Activiteiten op woensdag

De Noodzaak bewindvoering

De Noodzaak is een professioneel, integer bureau met persoonlijke uitstraling voor bewindvoering en curatele, voornamelijk in de regio Alkmaar. Soms zijn mensen niet in staat om hun eigen financiën te regelen. Dat kan velerlei oorzaken hebben. Ouderdom, psychische problemen, lichamelijke beperkingen, etc., maar ook het niet meer overzien van gemaakte schulden kunnen tot gevolg hebben dat hulp moet worden ingeroepen om de financiële zaken te beheren. Op de website van De Noodzaak vindt u meer informatie


Sociaal Eetcafé

Aanmelden verplicht. Geef u op bij een van de medewerkers van Mare Nostrum, bel of stuur een mailtje naar: eetcafe@wcmn.nl
Gezamenlijk met buurtgenoten genieten van een diner à € 6,50


Cursus Speksteen

Even geen gedoe, helemaal jezelf zijn met een ontspannende bezigheid. Iets wat je dagelijks niet doet. Alle workshops en cursussen zijn ontspanning voor jong en oud. Op uw eigen locatie of in een buurt- of wijkcentrum, geen probleem. Als we maar ruimte genoeg hebben, tafel stoelen of krukken om aan te werken. Na afloop maken we uiteraard gezamenlijk de boel weer schoon. Het is handig als je niet je beste kleding aantrekt en een schort, oude bloes of overhemd mee neemt. Hoewel de meeste workshops en cursussen niet echt "kleding bedervers zijn" kan de cursusleider niet instaan voor plaksel, verf soorten die wel of niet uitwasbaar zijn. Beeldhouwen met zachte steensoorten geeft geen kledingproblemen. Toch zijn er mensen die hierbij graag een stofmasker of veiligheidsbril bij op zetten. De talk die van de stenen komt is puur natuur en er wordt met water gewerkt, waardoor de rond dwarrelende stofdeeltjes neer slaan. Ga naar de website voor meer informatie


Mandala tekenen voor gevorderden

Het thema van afgelopen jaar wordt verder afgemaakt: devijf, deling, hoek, vorm, ster, bloem, pentagram, de mens. Het pentagram als spiegel van de mens. Thema voor het nieuwe seizoen is: natuurlijke mandala’s met o.a. herfst/klank mandala’s tekenen. Kortom: een boeiende cursus, maar wel voor de gevorderde mandala tekenaar! Wilt u meer weten over deze cursus Mandala tekeken voor gevorderden? Dat kan via deze link


Tulphulp

Vanaf deze week gaan tientallen vrijwilligers langs de deuren om inwoners van Alkmaar een prachtige Tulphulp-kaart aan te bieden. Ze doen dit omdat een beetje hulp vaak een groot verschil maakt. Zeker in deze bijzondere tijd. Zo wil een groot aantal samenwerkende organisaties laten weten dat iedereen een beroep op ze kan doen en dat niemand dus alleen hoeft te staan. Nu een deel van de samenleving weer het gewone leven oppakt, is het voor mensen die dit nog niet kunnen, extra belangrijk dat ze weten dat er plekken zijn waar ze kunnen aankloppen. Bij alle aangesloten organisaties staan mensen klaar die graag een helpende hand bieden. Veel van die mensen doen dit vrijwillig. Of het nu gaat om een boodschap doen, iets leuks ondernemen of een andere grote of kleine hulpvraag. Lees alles over tulphulp via deze link


Zumba Fitness (17 tot 55 jaar)

De les wordt gegeven door Cristine Heredia.
Op de website vindt u meer informatie


Kidsfun

Voor alle kinderen tussen de 4 en de 12 jaar is er elke woensdagmiddag van 15.00 tot 16.00 de Kidsfun! Hier creëren we de meest leuke dingen. We knutselen, schilderen, tekenen, knippen, plakken, spelen, maken muziek en drinken óók nog lekker een glaasje limonade tussendo-cultureel werker. Zij is bereikbaar via 06-12150027 of scw2@wcmn.nl

Kidsfun programma komende weken


Care4mamas

Care4mamas begeleidt zwangere vrouwen en hun partners in de periode rondom de zwangerschap. Deze periode kenmerkt zich door veranderingen op lichamelijk, hormonaal en emotioneel gebied.Gun jezelf de tijd om hier bewust mee bezig te zijn! Via deze link krijgt u meer informatie


Livis EHBO

Ben je op zoek naar een cursus BHV of cursus VCA in of rondom Alkmaar? Ook deze cursussen boek je gemakkelijk bij Livis. Bekijk hier het overzicht van alle cursussen bij jou in de buurt.


Zingen met Leo

Samen zingen verfrist, geeft energie, maakt blij en is gezond. Kom dus Zingen met Leo, iedere week in Alkmaar Noord of maandelijks in De Hoef. Of Zingen en Eten met Leo, op aanvraag, in De Sociëteit in de binnenstad. Samen zingen we de sterren van de hemel! Wilt u meer weten, volg dan deze link


Jazzdans door Annemieke de Boer

Jazzdans is een samensmelting van Afro-Amerikaanse 'social dance', klassiek ballet, moderne dans en tapdans; in hoge mate gestileerd (zie stileren) om in musical, theater, film, cabaret en televisie te gebruiken; bijv. Afro jazz, Afro-Cuban jazz, moderne jazz, funky jazz en free jazz; kenmerken: geïsoleerd bewegen van lichaamsdelen (hoofd, schouders, bekken), veel bewegingen met licht gebogen benen.